Yoga och meditation

För att komma i balans eller vila upp dig mentalt kan yoga och meditation vara ett fantastiskt verktyg.

Vi erbjuder denna aktivitet online via programmet ZOOM.

Passet är öppet för alla och du behöver inga förkunskaper.

Anpassad yoga är till för personer i rullstol men även för de som vill prova på en djupgående och stillsam sittande yoga. ALLA är välkomna!

Ledaren pratar engelska

När: Tisdagar

Tid: 10:00-11:00

Zoomlänk: zoom.sip.se/yogameditation

Meeting ID: 889 7603 0525